Самоизоляция на даче. Что нужно помнить

Каждый, у кого есть возможность пожить за городом, задумывался о самоизоляции «на даче». И это вполне объяснимо. Вместо нескольких квадратных метров в городской квартире с прогулками на балконе ты получаешь, как минимум, возможность выхода на улицу. Возможность подышать свежим воздухом. А там и физическая активность недалеко. Грядки-то кому-то вспахать нужно. И теплицу натянуть при необходимости. Да и других забот наберется. Не до дивана уж.

Количество квадратных метров при этом уже не имеет для многих столь важного значения. Главное, чтобы в доме были удобства и тепло. Ведь самоизоляция предполагает длительное нахождение в одном месте, без катания в город и обратно.

На что стоит обратить внимание при принятии решения о дачной самоизоляции:

1. Близость продуктового магазина. Как не крутите, но в какой-то момент привезенные запасы закончатся. Потребуется их пополнить. Или Вам вдруг захочется чего-нибудь вкусненького, побаловать себя.
2. Хороший интернет. Если Вы работаете на удаленке или ваши дети находятся на дистанционном обучении, то без хорошего постоянного интернета Вам не обойтись. В наше время его отсутствие или плохая связь могут свести на  нет замечательную идею «пожить на свежем воздухе».
3. Комфортные условия. Мы их уже упоминали, но упомянем еще раз. Жить в обустроенном дачном доме не равно проживанию в летнем дачном домике, который рассчитан на постоянную плюсовую температуру и где необходимо каждый день ходить на  колонку за водой. Оцените свои условия проживания, прежде чем соглашаться на загородную самоизоляцию.
4. Возможность получения скорой медицинской помощи. Именно поэтому с особой осторожностью стоит отправлять на дачную самоизоляцию пожилых людей и людей, имеющих хронические заболевания. Им лучше это время переждать в городской квартире. Ведь если понадобится скорая помощь, то в городе она доберется без особых проблем.
5. Наличие актуальной дачной аптечки. Помощь может понадобиться любому – от резко появившейся головной боли до неожиданного присасывания клеща. Да, да, они уже вовсю активизировались и ждут нас на природе. 

Краткий список препаратов см.ниже. Так же в аптечке должен быть рассчитанный на время изоляции запас жизненно необходимых именно для Вас лекарственных средств. Тех средств, которые Вы постоянно принимаете!

Примерный список необходимых препаратов:

• перевязочный материал (бинт, вата, лейкопластырь)

• антисептик (перекись водорода, зеленка, йод, антисептические салфетки)

• обезболивающее (но-шпа , новиган)

• для желудочно-кишечного тракта:

от изжоги (мезим,  гастал,  ренни)

от кишечных инфекций (смекта, энтеросгель, полисорб)

• противовирусный препарат (их очень много – выбор за вами)

• для профилактики клещевого энцефалита (йодантипирин – если укусит клещ, чтобы сразу начать профилактику)

• антигистаминный препарат (супрастин, лоратадин, фенистил, зиртек)

• жаропонижающее (ибупрофен,парацетамол)

• капли от насморка (тизин, ринонорм, риностоп)

• средства от боли в горле (тантум верде, гексорал, ингалипт)

• сердечные препараты и средства, применяющиеся для снижения повышенного АД (те, которые вам прописал врач)

• средство от солнечных и термических ожогов (пантенол, д-пантенол)

• средства защиты от насекомых (любые репелленты)